अफिसमा बस्दा तपाईको शरीरमा बढ्यो बोसो ? तौल घटाउन खानुहोस् खरबुजा

काठमाडौँ ।  आजकल, मानिसहरू लगातार डेस्क कामका कारण द्रुत रूपमा बढ्दो वजनको शिकार बनिरहेका छन्। विश्वभर मोटोपना एउटा गम्भीर समस्या बनेको छ । विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्लुएचओ) आफैले यसबारे पटकपटक चिन्ता व्यक्त गरेको छ। गत महिना सार्वजनिक भएको डब्लुएचओको केही तथ्याङ्क अनुसार सन् २०२२ मा विश्वमा ८ जनामध्ये १ जना मोटोपनासँग बाँचिरहेका हुनेछन् । यति मात्र होइन, सन् १९९० यता...  विस्तृतमा